Trocear la manzana. Pelar y picar en cubos el kiwi . Repetir la tarea con el jengibre, pero picarlo finamente. Reservar.

Agregar al vaso de la licuadora las frutas, las espinacas frescas en hoja, la cucharadita de jengibre, la cucharada de Salvado de trigo Doria , la miel y la cantidad de agua necesaria.

Triturar hasta darle la consistencia deseada.

Servir en un vaso largo , decorar y disfrutar.