Tornillos Verduras con Cebolla y Pimentón


Entrada

icono-tiempo 20 mins
icono-metodoCocinamos y freímos
icono-persona4 Porciones
icono-mundo Colombiana

Ingredientes

¿Para cuantas personas?

  • - 2 Paquetes de Tornillos Verduras Doria 250gr
  • - 1 ½ Cebollas
  • - 2 Pimentones Rojos
  • - 1 Manojo de Lechugas
  • - Aceite Vegetal al gusto
  • - Sal y Pimienta al gusto
  • - 130gr de Queso Rallado
Acompañamiento:

Papas criollas precocidas
Aceite vegetal

  • 1.Cocinamos los Tornillos Verduras Doria de 10 a 13 minutos en abundante agua hirviendo, siempre teniendo en cuenta que debemos usar 1 litro de agua mezclado con 1 cucharadita de sal por cada 100gr de pasta.
  • 2.En una tabla ponemos la cebolla y la picamos finamente en cuadritos. El pimentón rojo, le quitamos las semillas y lo cortamos en tiritas. Por ultimo las hojas de lechugas las lavamos muy bien y luego las cortamos también en tiritas no muy anchas.
  • 3.En un sartén, agregamos un poco de aceite y ponemos las cebollas a que obtengan un poco de cocción. Luego le agregamos el pimentón y un poco de sal y pimienta al gusto. Revolvemos muy bien y dejamos cocinar por unos 6 minutos aproximadamente.
  • 4.Una vez terminada la cocción de los Tornillos Verduras Doria, los pasamos por agua fría y los escurrimos muy bien.
  • 5.Para acompañar, en un sartén ponemos aceite vegetal y fritamos las papas criollas hasta obtener la textura deseada
  • 6.Servimos y agregamos los vegetales. Por último las tiritas de lechuga y el queso rallado por encima, acompañamos con las papas criollas.

Información Nutricional

Calorías

3133

Carbohídratos

473,70

Proteínas

136,40

Grasas

65,70

Restricciones de Dieta

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