La pasta es energía que te sacia

Al ser un alimento de digestión lenta la pasta provee energía constante, por esolos nutricionistas la recomiendan.

Con su delicioso sabor y su bajo índice glucémico es un alimento clave, pertenece a los carbohidratos complejos,  se digiere más lentamente y ofreceuna fuente de energía constante que mantiene los niveles de energía estables y contribuyen a la salud en general.

Podrás comer tranquilamente un plato de pasta ya que están llenos de inspiración nutritiva. Si la combinas con aceite de oliva, verdura carne magra o pescado, obtendrás una combinación aún más saludable con una cargaglucémica mucho más baja.

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